Правила эффективности от Питера Брегмана

Сейчас на полках книжных магазинов можно найти сотни книг по эффективности.  Как выбрать из них именно ту книгу, которая действительно поможет стать эффективнее – в делах и в личной жизни.

 

Правило четырех секунд

Думается,  что книга Питера Брегмана «Правило четырех секунд» — это как раз одна из тех книг, которые нужно прочитать.

Сразу скажу, что не стоит ждать  от этой книги рецепта 100%-ой эффективности или что-то в этом роде. В данной книге даются советы, основанные на здравом смысле, которые, если начать их применять – скорее всего, изменят вашу жизнь в лучшую сторону.

Главное правило книги:

прежде, чем что-то делать на основе привычек, нужно остановиться, на четыре секунды, вздохнуть, обдумать свое поведение, и только потом действовать.

Если кратко, то правило четырех секунд звучит так:

Остановись,

                         подумай,

                                            сделай.

Следуя этому простому правилу, предложенному Брегманом, можно существенно повысить эффективность своей жизни.

Книга не только про четыре секунды

Но  что мне понравилось в этой книге, что там не мусолится это правило на 100 страницах. Правило изложено кратко и понятно – только применяй. Важно, что в книге еще масса других полезных предложений, которые стоит обдумать и, возможно, начать применять.

Это:

— правила, позволяющие укрепить отношения, как в бизнесе, так и в личной жизни;

— правила по оптимизации рабочих привычек

— и другие правила по эффективности.

Я, конечно, не везде согласен с автором, но, очень важно, что его книга наводит на размышления, обдумывание, осмысление своих привычек, своего поведения в различных ситуациях.

А разве не это главное в повышении эффективности?

В общем, советую прочитать: Питер Брегман «Правило четырех секунд» (Издательство «Манн, Иванов и Фербер»)

Добавить комментарий